Вы получите инструкцию и консультации эксперта. Врачи назначают этот метод более 3000 лет.
Мои внуки говорят: "Дедушка, я уже наелся!". У детей хорошо работает центр пищевого насыщения.
С возрастом он "ломается". Тема моей диссертации: "Ожирение печени как причина онкологии" - 1988 год. С тех пор я 33 года применяю и совершенствую забытый в наши дни метод. Свой личный вес снизил на 30 кг и стабильно имею 70 кг последние 20 лет.
Мои пациенты без диет и голодовок получают стабильные результаты
Никаких препаратов и БАД.
В прошлом их не было. Принцип лечения как и при переломе ноги - наложить гипс, то есть создать покой. Тогда природный механизм восстановит работу центра насыщения.
С чего начать:
Мотивация. Отвечаем на вопрос "зачем мне нормальный вес?". В 1979г. я принят на работу в отделение реанимации (запись в трудовой). Кто выписывался, говорили, что из нашего окна лучше всего видно как снизить вес. Или представить "спрут" в животе – висцеральный жир. Его щупальца прорастают в печень, сердце, сосуды и т.д.
Решение - ваши обстоятельства. Зависят только от ваших решений ("Блажен человек, который снискал мудрость" - ПРИТЧИ 3: 13)
Изучаем ваши причины лишних кг. Составляем лист назначений: 1. Принцип питания: так много всего, чтобы вы сами отказывались от приёмов пищи. ИМЕННО в этом случае начинается перезагрузка центра голода и насыщения. Природа дарит вам новый "приборчик", как у детей. И ещё 5 стратегических направлений.